Чоловік запевняє: почав втрачати зайву вагу, коли став їсти  лише тричі на день і спати вісім годин на добу.  Дієтологи погоджуються: відмовляти собі у всьому не варто. Головне знати міру.

До того ж для шанувальників хрустких снеків уже створили чималий вибір, як от: чипси з буряка, моркви, яблука та навіть лляні.  Про користь і небезпеку улюбленої їжі.