Ожиріння, діабет, хвороби серця та рак - усе це небезпечні наслідки змінного графіка роботи. Організм людини недешево платить за нічну працю.

Утім, навіть незважаючи на ризик для здоров'я, в багатьох професіях робота в нічну зміну неминуча. Тож, як не стати зомбі, працюючи в темну пору доби, та допомогти організму – дивіться.