Майже 26 мільйонів наших громадян зареєстровані у соціальних мережах і щодня проводять у них більше часу, ніж витрачають на ходьбу чи біг.  Люди, котрі брали участь в опитуваннях, зізнавалися, що гортають стрічки у мобільних додатках перед сном, коли прокидаються, за обідом та обов'язково в туалеті. 

Та чи можна позбутися цих звичок і чи варто?