Бешеная жара приближается. На выходных в некоторых регионах Украины столбик термометра поднимется до отметки +37 градусов. Это рекордная температура для начала июня. Как уберечься от вездесущего солнца, что следует делать, а чего нет?

Что такое ад - еще при жизни почувствовал Валентин. Мужчина - водитель трамвая. На его рабочем месте уже сегодня температура достигла сорока одного градуса. У руля высиживает по двенадцать часов. Ни тебе кондиционера, ни с ветерком промчаться, ни в тени спрятаться.

Валентин, водитель трамвая:

- Як в сауні. Якщо в кабіні більше тридцяти, то в мене перегрівається - більше сорока, до вечора під п’ятдесят може бути. Важко, дуже важко, водою обливаємся. Людей же возить треба.

Людмила такая, будто с месяц на курорте пролежала. Ан нет. Так загорела на работе.

Людмила, продавщица:

- Водичку попиваем, нормально, уже привыкли. Жарко, а что делать? Работать нужно.

От неистовой жары каждый спасается, как может: одни под деревьями сидят, другие едят мороженое и пьют воду.

Жительница г. Киев:

- От сіла під деревце.

- Щоб не так жарко було?

- Так... Водичку п’ю. Перше що - купляю водичку.

Жительница г. Киев:

- Не хожу по сонці, або в квартирі сиджу, або по холодочку.

Продавец киоска:

- Сейчас жара, и людям больше хочется воды и мороженого. В сравнении с жарой увеличилось втрое.

Больше всего страдают от жары старики, дети, а еще - блондины. Им нужно беречься тщательнее других. Лучше вообще из дома не выходить. Остальным - советы обычные: носить головные уборы, легкая одежда, удобная обувь. И обязательно каждому - хоть бутылочку воды.

Марина Борисполец, корреспондент:

- Фахівці радять від спеки ховатися в тіні, а ще - пити якомога більше води і умиватися.

Если жара Вас таки одолела - Вы это почувствуете. Кожа может быть холодной, но температура тела повысится до сорока, могут возникнуть тошнота и головокружение. Сухость во рту. Спасаться надо немедленно.

Максим Перебыйнис, врач-реаниматолог:

- Людину треба, першим чином, винести з сонця, також дати доступ свіжого повітря, потрібно найбільше викликати лікаря.

От перегрева не обкладывайтесь льдом, ибо кроме теплового удара получите еще и обморожения. Раскаленная кожа на холодное среагирует мгновенно. Никогда не оставляйте в автомобилях детей и животных, на жаре они могут задохнуться. Для женщин советы МЧСовцов особые.

Виктория Рубан, помощник руководителя ГУ МЧС Украины в Киевской области:

- До жінок ми звертаємося з проханням: якщо є можливість, то обмежте вживання косметики, бо це теж негативно впливає, і може викликати тепловий удар..

Синоптики обещают: жара немного спадет на следующей неделе. Впрочем, надолго ли.