Вони роблять це не для охолодження та порятунку від спеки. Так сміливці зміцнюють свій імунітет, омолоджуються та вчяться контролювати тіло. До занурення у лід ретельно готуються під керівництвом досвідченого тренера.

Як вдається витримати випробування кригою - дивіться просто зараз