На Новый Год стоит опасаться на только грабителей, но и ... похмелья. В Украине это явление слишком распространено. Но мало кто знает, что элементарное похмелье может быть проявлением алкоголизма: болезни, которая ежегодно уносит жизни сорока тысяч украинцев. Как спасти свой организм утром - хорошо знает Елена Ткаченко.

Елена Ткаченко, корреспондент:

- В очікуванні Нового року. Запаси алкогольних напоїв з магазинів поступово перебираються на полиці до українців. Але під бій курантів пораду споживати відповідально згадують не всі.

Обычно в такого утро не отдыхается. Все силы уходят на борьбу с похмельем.

Артем Ступаков, непьющий:

- Почему у человека утром похмелье? Потому что погибшие нейроны клеток головного мозга каким-то образом должны вывестись, и организм закачивает большое количество жидкости под череп для того, чтобы эти погибшие клетки вывести, они выводятся в канализацию с мочой.

От того и сушит после бурной пирушки. Та же водица спасает не всегда. Больше надежд сейчас возлагают на изобретения фармацевтов: разные таблетки.

Но этим возможность преодолеть похмельный синдром не ограничиваются. Советов - целая куча. Народное средство - пить огуречный рассол. Рекомендуют также кисломолочные продукты или горячий суп. А древние греки воздерживались от похмелья еще во время попойки: повязывали на себя гирлянду из петрушки и надеялись на ее целебный аромат. Сейчас же они просто пьют сырые яйца. А в Пуэрто-Рико спасаются утром втиранием в подмышки лимонного сока. Экзотический способ - в Монголии. Там от похмелья едят томаты с маринованными овечьими глазами. Финны - ходят в сухую сауну. Впрочем, похмелья можно и избежать. Стоит лишь знать свою дозу алкоголя.

Андрей Карачевский, нарколог:

- Вы знаете, что вы выпиваете один бокал шампанского, и вам хорошо. Вы выпиваете два бокала - и вам плохо, поэтому вы выпиваете 1 или 1,5 бокала - и у вас нет проблем, а если у вас возникают проблемы, значит, у вас отсутствует чувство насыщения, что вам хватит.

А это уже - формирование зависимости, отмечают врачи. Алкоголь становится непременным звеном обмена веществ.

Похмелье может быть симптом алкоголизма. Особенно когда человек продолжает пьянствовать утром.

Андрей Карачевский, нарколог:

- Если, тем более, вы на утро выпиваете бокал пива, чтобы стало легче, то это значит то, что вы уже не просто, вероятно, зависимы, а уже точно зависимы, потому что ни один человек, который отравился грибами, ему не придет в голову есть грибы на следующий день с утра.

Но не стоит забывать о вреде алкоголя и вечером.

Артем Ступаков, непьющий (участник трезвого движения):

- Если мы возьмем концентрацию алкоголя в крови за единицу, то в печени будет 1,45, то в мозге 1,75. Алкоголь больше всего разрушает мозг человека. Человек больше всего что пропивает? Совесть, стыд и свои таланты.

Непьющие вообще убеждены: алкогольные традиции на праздники нам навязаны, ведь в алкогольную кампанию вложены миллиарды долларов. Врачи говорят другое. Украинцы имеют алкогольдегидрогеназу: фермент, который расщепляет в организме этиловый спирт. Поэтому именно благодаря давним традициям мы генетически запрограммированы много выпить. А вот нужно ли это - решать каждому индивидуально.

Елена Ткаченко, Игорь Молчанов, НТН.